Как ухаживать за волосами мужчине

Как ухаживать за волосами мужчине? Этот вопрос повергнет в ступор большую часть представителей сильного пола. Ведь женщины регулярно и внимательно следят за своими волосами, а мужчины ровным счетом наоборот — достаточно халатно к этому относятся, из-за чего у них потом бывает множество проблем. Мужской уход за волосами должен начинаться уже в юности, ведь большинство проблем с кожей головы начинается в зрелости, когда организм начинает изматываться.

Качественная расчёска

Уход за волосами для мужчин не занимает много времени и не подразумевает практически никаких затрат. Для того чтобы обеспечить волосам и кожному покрову здоровье надолго, вам понадобятся несколько вещей.

Качественная расчёска

Уход за мужскими волосами средней длины подразумевает, что у вас должно быть две расчески: гребень и щетка. Щеткой стоит пользоваться когда ваши волосы достаточно сухие, а гребнем — сразу после душа. Важно чтобы расчески не были острыми или слишком частыми. Никогда не забывайте, что любую расческу нужно постоянно мыть, чтобы избежать появления бактерий на ней.

Правильная косметика

Любую косметику стоит выбирать, исходя из состояния и здоровья ваших волос. Если вы не знаете, что подобрать, то обратитесь за советом к парикмахеру или детматологу. Помните, что для полноценного ухода за вашей шевелюрой нужно выполнять несколько простых процедур, но выполнять их необходимо как можно более регулярно.
Промывать волосы стоит каждые пару дней, если они жирные, и 1-2 раза за неделю, если они сухие. Промывать их необходимо достаточно теплой водой и аккуратно прополаскивать.

Уход за волосами для мужчин включает в себя обязательные ежедневные расчесывания, которые улучшают работу кровеносных сосудов кожи головы. Короткие волосы расчесываются от корней, а длинные наоборот — от кончиков. Если вы подкрашиваете свои волосы, то их можно расчесывать только сухие. Очень аккуратно пользуйтесь расческой с мокрыми волосами — при неаккуратном обращении их можно намного легче выдрать. При сушке волос важен их тип: склонные к появлению жира или нормальные волосы лучше сушить феном, а сухие — полотенцем.

Правильная косметика

В мужской уход за волосами входят как разнообразные домашние процедуры, так и регулярная стрижка. Мужчины должны подстригаться намного чаще женщин, приблизительно один раз за три- четыре недели, это помогает волосяному покрову гуще расти.
Очень внимательно следите за состоянием и здоровьем кожного покрова на голове. Проверяйте кожу на различные воспалительные процессы, раздражения и появление перхоти. При любых отклонениях или подозрениях обращайтесь к дерматологу, ведь внешний вид волос показывает не только уровень заботы и ухода, но и ваше общее состояние здоровья.

В лучшем случае даже мужским волосам никогда не помешают различные увлажняющие или укрепляющие маски, которые необходимо выбирать опять же, смотря на тип волос. Конечно, для некоторых мужчин это может быть слишком, так что вполне можно подпитывать свои волосы изнутри. Для того чтобы ваши волосы были крепкими и здоровыми, в вашем рационе должно быть больше продуктов с белком, железом, йодом, медью и витаминами А и В. Большое количество йода находится в свежих морепродуктах. Меди много в птице, рыбе, орехах и некоторых видах грибов. Для пополнения витамина А употребляйте морковь, сыры и абрикосы, а для витаминов группы В — молоко, гречневую крупу, овсяные хлопья и говядину со свининой.

Никогда не забывайте о безопасности. Носите зимой теплую шапку, чтобы уберечь свои волосы от холода, а летом шляпу или панаму, для защиты от прямых солнечных лучей. Вот мы и ответили на вопрос как ухаживать за волосами мужчине. Если вы будете выполнять все эти несложные операции регулярно, то вы никогда не столкнетесь ни с какими проблемами выпадения или ухудшения здоровья ваших волос.